Trypophobie (Lochphobie)

<!– wp:lavendla/accordion {“content”:[{“index”:0,”title”:”Was ist eine Phobie?“,”description”:”Eine Phobie ist eine irrationale und intensive Furcht oder Angst vor einem bestimmten Objekt, einer bestimmten Situation oder Tu00e4tigkeit. Diese Angst ist in der Regel lang anhaltend und kann das tu00e4gliche Leben stark einschru00e4nken.”,”isOpened”:false},{“index”:1,”title”:”Wie unterscheiden sich Phobien von gewu00f6hnlichen u00c4ngsten?“,”description”:”Gewu00f6hnliche Angst ist eine natu00fcrliche Reaktion auf eine tatsu00e4chliche Gefahr, wu00e4hrend eine Phobie eine u00fcbertriebene Angst ist, fu00fcr die es keine rationale Erklu00e4rung gibt. Phobien ku00f6nnen auch dann ausgelu00f6st werden, wenn keine tatsu00e4chliche Gefahr besteht.”,”isOpened”:false},{“index”:2,”title”:”Sind Phobien weit verbreitet?“,”description”:”Ja, Phobien sind eine der hu00e4ufigsten Formen von psychischen Problemen. Schu00e4tzungen zufolge leidet ein erheblicher Teil der Bevu00f6lkerung an mindestens einer Form von Phobie.”,”isOpened”:false},{“index”:3,”title”:”Was ist Trypophobie?“,”description”:”Trypophobie ist eine intensive, irrationale Angst oder Abneigung gegen Anhu00e4ufungen von kleinen Lu00f6chern oder Mustern. Menschen, die unter Trypophobie leiden, empfinden Unbehagen oder Angst, wenn sie Objekte mit kleinen Lu00f6chern in Gruppen sehen, z. B. Bienenwaben, Lotussamen, Schaumstoff oder bestimmte Korallenarten.”,”isOpened”:false},{“index”:4,”title”:”Was sind die Symptome der Trypophobie?“,”description”:”Wenn Sie unter Trypophobie leiden, ku00f6nnen Sie beim Anblick von Gruppen kleiner Lu00f6cher Unbehagen oder Angst empfinden. Sie ku00f6nnen emotionale Reaktionen wie u00dcbelkeit, Kribbeln in der Haut oder ein Gefu00fchl des “Kriechens” haben. Sie ku00f6nnen auch ku00f6rperliche Symptome wie Schwitzen, Zittern oder Herzklopfen haben.”,”isOpened”:false},{“index”:5,”title”:”Wie wird Trypophobie behandelt?“,”description”:”Die Behandlung umfasst eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und, falls erforderlich, Medikamente.”,”isOpened”:false},{“index”:6,”title”:”Was bedeutet Exposition in der Behandlung?“,”description”:”Die Exposition ist ein Instrument der kognitiven Verhaltenstherapie, mit dem man sich einer Angst schrittweise auf systematische und sichere Weise nu00e4hern kann. “,”isOpened”:false},{“index”:7,”title”:”Ku00f6nnen Phobien zu anderen psychischen Problemen fu00fchren?“,”description”:”Ja, unbehandelte Phobien ku00f6nnen zu anderen Problemen wie Depressionen oder anderen Angststu00f6rungen fu00fchren. Mu00f6glicherweise beginnen Sie, Dinge zu vermeiden, was Sie depressiv machen kann.”,”isOpened”:false},{“index”:8,”title”:”Was sind die Ursachen von Trypophobie?“,”description”:”Es ist unklar, was die Ursache ist, aber es gibt einige Theorien, darunter evolutionu00e4re Ursachen, bei denen die Lu00f6cher an eine Infektion oder Krankheit erinnern, und dass bestimmte Muster in der Natur unser visuelles System u00fcberstimulieren und daher Unbehagen auslu00f6sen. Auch Lebenserfahrungen, Lernen und schwierige Ereignisse ku00f6nnen die Ursache sein. Einige Experten betrachten sie als Ekelgefu00fchl und nicht als Angst und stufen sie daher nicht als Phobie ein.”,”isOpened”:false},{“index”:9,”title”:”Ist es mu00f6glich, eine Phobie loszuwerden?“,”description”:”Ja, mit der richtigen Behandlung und Unterstu00fctzung ku00f6nnen phobische Symptome behandelt werden. Dazu ist jedoch in der Regel die Hilfe eines zugelassenen Psychologen oder qualifizierten Therapeuten erforderlich.”,”isOpened”:false},{“index”:10,”title”:”Wie hu00e4ufig ist Trypophobie?“,”description”:”Im Vereinigten Ku00f6nigreich sind etwa 10 Millionen Menschen von Phobien betroffen, es handelt sich also um eine relativ hu00e4ufige Angststu00f6rung.”,”isOpened”:false},{“index”:11,”title”:”Wo kann ich Hilfe fu00fcr meine Phobie suchen?“,”description”:”Wenn Sie unter einer Phobie leiden, empfehlen wir Ihnen, sich an einen zugelassenen Psychologen oder qualifizierten Therapeuten zu wenden. Buchen Sie eine erste Sitzung mit einem der Therapeuten von Lavendla. Wir machen das Schwierige leichter.”,”isOpened”:false}],”useAsFAQ”:true} –>