Las relaciones familiares pueden ser complicadas, especialmente cuando surgen problemas que afectan la dinámica familiar. El asesoramiento familiar puede ser una herramienta útil para superar estas dificultades y mejorar la comunicación entre los miembros de la familia.
Asesoramiento familiar y terapia familiar
El asesoramiento familiar, también conocido como terapia familiar, se centra en las relaciones entre los miembros de una familia. Este tipo de terapia abarca tanto las relaciones entre padres e hijos como las de otros familiares cercanos, como padrastros, hijastros o abuelos.
Las relaciones familiares evolucionan con el tiempo, especialmente a medida que los hijos crecen y alcanzan nuevas etapas en su desarrollo. Hablar con un terapeuta familiar o un consejero especializado en este ámbito puede ser de gran ayuda para afrontar estos cambios y navegar por las dinámicas familiares complicadas.
El papel de un terapeuta familiar es guiar la conversación y dar espacio a todos los miembros de la familia para que puedan compartir sus puntos de vista y sentimientos. Uno de los problemas más comunes en las familias es la falta de comunicación efectiva, en la que padres e hijos parecen hablar “idiomas diferentes” y no logran entenderse mutuamente. Los problemas de comunicación suelen estar relacionados con el uso excesivo de dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles y ordenadores, que distraen a las personas y dificultan una conversación real.
Lo que realmente destacó de nuestra terapeuta fue su empatía genuina y su capacidad de comprensión. No solo tenía un profundo conocimiento sobre la neurodiversidad, sino que también compartía experiencias personales que conectaron con nosotros de inmediato, creando un vínculo de confianza desde el primer momento.
Benedetta Osarenk
Nuestros asesores
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13 preguntas frecuentes sobre el asesoramiento familiar
¿Cuál es el objetivo del asesoramiento familiar?
El asesoramiento familiar pretende ayudar a las familias a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer sus relaciones. El objetivo es promover un entorno familiar sano y solidario.
¿Cuándo es apropiado buscar asesoramiento familiar?
El asesoramiento familiar es apropiado cuando una familia experimenta conflictos, problemas de comunicación u otras dificultades que afectan a sus relaciones y su bienestar. También puede ser útil durante cambios importantes como una separación, un divorcio o una pérdida.
¿En qué tipo de problemas puede ayudar el asesoramiento familiar?
El asesoramiento familiar puede ayudar con una amplia gama de problemas, incluidos los conflictos. Puede tratarse de dificultades de comunicación entre padres e hijos, problemas con los adolescentes, problemas de divorcio, pérdida y duelo u otros problemas familiares.
¿Cuánto dura un proceso típico de asesoramiento familiar?
La duración del asesoramiento familiar varía en función de las necesidades y objetivos específicos de la familia. Algunos problemas pueden resolverse con relativa rapidez, mientras que otros requieren un compromiso más prolongado.
¿Qué métodos y técnicas se utilizan en el asesoramiento familiar?
Los terapeutas utilizan diversos métodos y técnicas para fomentar la comunicación, la resolución de conflictos y el entendimiento entre los miembros de la familia. Pueden incluir juegos de rol, ejercicios y debates abiertos.
¿Pueden tratarse los problemas individuales durante el asesoramiento familiar?
Los problemas individuales pueden discutirse y explorarse durante el asesoramiento familiar, especialmente si afectan a toda la familia. El terapeuta puede ayudar a encontrar soluciones y estrategias que beneficien a todos los miembros de la familia. A veces, el proceso terapéutico puede conducir a una terapia individual para cada miembro de la familia. Se trata de una necesidad que puede detectarse durante el proceso. En consulta con el terapeuta, se decidirá cómo llevarla a cabo.
¿Qué ocurre si un miembro de la familia es reacio a participar en el asesoramiento familiar?
Si un miembro de la familia es reacio a participar en el asesoramiento familiar, es importante respetar sus sentimientos. El terapeuta puede ayudar a explorar posibilidades y opciones para que se sientan cómodos.
¿Pueden participar los niños en el asesoramiento familiar?
Sí, los niños pueden participar en el asesoramiento familiar, especialmente si sus perspectivas y sentimientos son relevantes para los problemas de la familia. El terapeuta adaptará los métodos y las conversaciones en función de la edad y el nivel de madurez del niño.
¿Cómo puede una familia seguir utilizando las habilidades y estrategias aprendidas en terapia?
El terapeuta aconsejará y sugerirá a la familia cómo poner en práctica las habilidades y estrategias aprendidas en terapia. Para romper viejos esquemas, puede recomendar ejercicios regulares. El terapeuta también puede proporcionar nuevas herramientas o ejemplos de un “nuevo lenguaje” en el que sea posible una comunicación abierta con el llamado “yo-mensaje” entre la familia y el terapeuta. Se puede aplicar el “mensaje del yo” entre los miembros de la familia.
¿Qué ocurre si la familia cree que la terapia no le está funcionando?
Si la familia considera que la terapia no está dando los resultados deseados, es importante comunicárselo al terapeuta. Éste puede ajustar el enfoque o sugerir estrategias alternativas. Lavendla facilita mucho el cambio de terapeuta o coach por parte de la familia.
¿Puede ser útil el asesoramiento familiar cuando una familia no tiene problemas graves?
El asesoramiento familiar puede ayudar a las familias a fortalecer sus relaciones y prevenir futuros conflictos. Puede ser preventivo y promover un entorno familiar sano y solidario.
¿Cómo sé si el asesoramiento familiar es adecuado para mi familia?
El asesoramiento familiar es adecuado si está experimentando problemas o conflictos que afectan al bienestar y la armonía de su familia. Reservar una sesión inicial con uno de los asesores familiares de Lavendla puede ayudarle a decidir si es el paso adecuado.
¿Cuánto cuesta el asesoramiento familiar en Lavendla?
El coste varía en función del terapeuta y de la duración de las sesiones. Por lo general, las sesiones cuestan entre 30 y 100 euros. Los precios de los terapeutas figuran en sus páginas de perfil. En la terapia familiar, las sesiones suelen ser más largas, ya que varias personas necesitan tener la oportunidad de ser escuchadas. En consulta con el terapeuta, usted puede decidir la duración y frecuencia de las sesiones. La reunión inicial se centra en conoceros, definir los retos a los que os enfrentáis y elaborar un plan para trabajar juntos y alcanzar vuestros objetivos.
Terapeuta familiar y orientador familiar
El asesoramiento familiar es llevado a cabo por un terapeuta familiar, también conocido como trabajador familiar o consejero familiar. La diferencia en los títulos está principalmente en la formación y la especialización del profesional.
El principal papel de un terapeuta familiar es escuchar y guiar la conversación para que todos los miembros puedan expresar sus puntos de vista. Una vez que todos hayan tenido la oportunidad de hablar, el consejero puede hacer preguntas para profundizar en la comprensión de la situación o ayudar a los miembros de la familia a expresar sus pensamientos y sentimientos de una forma más clara. En especial, para los niños puede resultar difícil expresar sus emociones con palabras, por lo que el terapeuta utiliza diferentes estrategias para ayudarles a comunicarse de manera efectiva.
3 consejos para el asesoramiento familiar
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