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Miles de personas confían en Lavendla Therapy por su compromiso con un servicio y apoyo excepcionales.
¿Alguna vez se ha sentido perdido en sus relaciones más cercanas o ha deseado que los lazos con su pareja o familiares se fortalecieran? La terapia de pareja puede ser muy beneficiosa.
La terapia de pareja, a menudo llamada terapia familiar, es una forma de tratamiento cuyo objetivo es mejorar la comunicación y resolver los conflictos dentro de una relación. Se trata de resolver problemas que ya se han producido, así como de prevenir dificultades futuras reforzando la comprensión y la cooperación entre los miembros de la pareja.
Del mismo modo, la terapia familiar es un método que implica a todos los miembros de la familia para crear vínculos más fuertes y resolver problemas subyacentes que afectan a toda la familia. Puede ser especialmente beneficiosa para familias en las que han surgido problemas o en las que acontecimientos individuales han creado grietas en la estructura familiar.
Lo que realmente destacó de nuestra terapeuta fue su empatía genuina y su capacidad de comprensión. No solo tenía un profundo conocimiento sobre la neurodiversidad, sino que también compartía experiencias personales que conectaron con nosotros de inmediato, creando un vínculo de confianza desde el primer momento.
Benedetta Osarenk
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Todo tiene que empezar en algún sitio y leer esto podría ser el primer paso. Buscas información porque quieres mejorar tu relación. Esto podría ser un indicio de que la relación no está a la altura de sus expectativas y que merece la pena protegerla y cuidarla. Los pasos a seguir pueden ser los siguientes
Lavendla cuenta con psicólogos y terapeutas especializados en terapia de pareja y terapia familiar. Nuestro objetivo es facilitarle la búsqueda de la ayuda necesaria para mejorar sus relaciones. Nos preocupamos por su bienestar y estamos aquí para apoyarle en su camino hacia una vida familiar más feliz y armoniosa. Sólo tiene que reservar una sesión en línea a través de una de las páginas de perfil de nuestros terapeutas o psicólogos. Le ayudamos a hacer más fácil lo difícil.
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Busca y selecciona a un terapeuta en función de sus opiniones, especialización y formación, para asegurarte de encontrar la opción que mejor se adapte a tus necesidades.
Elige una sesión de 45, 60 o 90 minutos, o bien un paquete, que te permite tener flexibilidad y control sobre la duración e intensidad de la terapia.
La terapia de pareja es una forma de psicoterapia que se centra en mejorar la comunicación y resolver los conflictos entre las partes de una relación. Es un proceso de trabajo con un terapeuta para fortalecer el vínculo y comprenderse mejor.
La terapia de pareja puede proporcionarle herramientas para afrontar las dificultades y retos de su relación. Ofrece apoyo para desarrollar un entendimiento más profundo y una cooperación más estrecha entre ustedes.
No, la terapia de pareja también es útil para quienes desean profundizar en su relación o prevenir problemas futuros. Es una forma de trabajar activamente para conseguir una relación sana y duradera.
La duración de la terapia de pareja puede variar en función de las necesidades específicas de la pareja y de su situación. Algunos pueden experimentar una mejoría tras unas pocas sesiones, mientras que otros pueden necesitar más tiempo para trabajar problemas más profundos.
Los terapeutas pueden utilizar diversas técnicas, como ejercicios de comunicación, gestión de conflictos, terapia gestalt o enfoques centrados en las emociones. Estas técnicas están diseñadas para fomentar el entendimiento y la cooperación entre los miembros de la pareja.
Es importante que ambos confíen en el terapeuta y se sientan cómodos con él. Un buen terapeuta debe ser neutral, empático y profesional. También puede interesarle la experiencia y especialización del terapeuta.
La terapia individual se centra en los pensamientos, sentimientos y comportamientos del individuo, mientras que la terapia de pareja hace hincapié en la dinámica y las interacciones entre las personas de una relación. Se trata de mejorar la interacción y la comunicación en la relación.