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Certains bébés peuvent demander plus d'attention, de confort et d'engagement que d'autres. On les appelle souvent les "bébés à besoins élevés". Nous vous expliquons ici ce qu'il en est et ce que vous pouvez faire en tant que parent.
Qu’est-ce qu’un bébé à besoins élevés ?
L’expression “bébé à besoins élevés” désigne les bébés qui manifestent des besoins plus intenses que la moyenne des bébés. Ces enfants peuvent avoir besoin de plus d’attention, de confort et d’implication de la part de leurs parents ou des personnes qui s’occupent d’eux. Les caractéristiques souvent associées aux bébés à besoins élevés sont les suivantes
- Besoin intense de proximité : Ces enfants ont souvent besoin d’être tenus ou portés plus longtemps que les autres enfants.
- Difficultés à dormir : Ils peuvent avoir des difficultés à s’endormir et se réveiller plus souvent pendant la nuit.
- Réactions intenses : L’enfant peut avoir des réactions très vives à la faim, à la fatigue ou à d’autres désagréments.
- Besoin d’être allaité ou nourri fréquemment : L’enfant peut vouloir téter ou manger plus souvent, parfois pour se réconforter plutôt que pour avoir faim.
- Difficulté à se calmer : Les bébés ayant des besoins élevés peuvent être plus difficiles à calmer lorsqu’ils sont contrariés et ne trouvent pas toujours de réconfort dans les méthodes d’apaisement habituelles.
- Sensibilité à l’environnement : Ils peuvent être plus sensibles à la lumière, aux sons ou aux changements dans l’environnement.
Ce qui a distingué notre thérapeute, c’est son empathie sincère et sa perspicacité. Non seulement elle possédait une connaissance approfondie de la neurodiversité, mais elle a également partagé des expériences personnelles qui ont trouvé un écho chez nous, ce qui a créé une connexion instantanée et favorisé un sentiment de confiance !
Benedetta Osarenk
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Le concept de bébés à besoins élevés a été popularisé par le Dr William Sears, un pédiatre américain qui a observé que certains enfants semblaient avoir un plus grand besoin de proximité physique et d’attention pour se sentir en sécurité et satisfaits. Il est important de noter que ces caractéristiques ne sont pas des diagnostics médicaux, mais plutôt une façon de décrire un modèle de comportement nécessitant un soutien et une adaptation accrus de la part des parents.
Que pouvez-vous faire en tant que parent ? 9 conseils
Être parent d’un bébé à besoins élevés peut être exigeant et épuisant, mais il existe des stratégies et des approches qui peuvent vous faciliter la vie et renforcer le lien entre vous et votre enfant. Voici quelques conseils :
1. Acceptez les besoins de votre enfant
Accepter que votre enfant ait des besoins plus importants que les autres peut vous aider à ajuster vos attentes et à trouver la patience nécessaire pour répondre à ces besoins avec compréhension et amour.
2. Créez de la proximité
La proximité physique, comme les câlins, le contact peau à peau et le portage, peut apporter confort et sécurité à votre enfant aux besoins élevés. Cela peut également renforcer votre lien.
3. Des habitudes souples
Bien que les routines soient importantes pour tous les enfants, les bébés à besoins élevés peuvent nécessiter plus de flexibilité. Soyez prêt à adapter les horaires en fonction des signaux et des besoins de votre enfant.
4. Apprendre les techniques d’apaisement
Les bébés ne se calment pas tous de la même manière. Expérimentez le bercement, le chant, les sons apaisants ou les promenades tranquilles pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre bébé.
5. Donner la priorité au sommeil
Le manque de sommeil est fréquent chez les parents de bébés à besoins élevés. Essayez de vous reposer quand votre bébé se repose et demandez de l’aide pour faire de courtes pauses afin de récupérer.
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6. Simplifiez-vous la vie
Réduisez autant que possible les autres sources de stress dans votre vie. Cela peut signifier demander de l’aide à la famille et aux amis, réduire les attentes en matière de tâches ménagères ou faire une pause dans les engagements sociaux.
7. Chercher du soutien
Trouver une communauté ou un groupe de soutien avec d’autres parents de bébés à besoins élevés peut s’avérer inestimable. Partager ses expériences et obtenir le soutien de personnes qui comprennent peut faire une grande différence.
8. Prenez soin de vous
N’oubliez pas votre propre bien-être. Manger sainement, faire de l’exercice et se reposer mentalement sont des éléments essentiels pour être le parent dont votre enfant a besoin.
9. L’aide d’un professionnel
Si vous vous sentez dépassé, n’hésitez pas à demander l’aide d’un professionnel. Un pédiatre, un psychologue ou un conseiller familial peuvent vous apporter un soutien et des conseils précieux.
Être parent d’un bébé en grande difficulté est un défi, mais c’est aussi l’occasion de construire une relation profonde et significative avec votre enfant. Grâce à la patience, à l’amour et à un soutien adéquat, vous pouvez traverser cette épreuve unique.
Traitement avec un psychologue pour enfants
Être parent d’un bébé qui a de grands besoins peut être difficile, mais demander de l’aide est une étape importante pour faire face à ces défis de manière efficace. Le recours à un pédiatre, à un psychologue pour enfants, à des groupes de soutien ou à la famille et aux amis peut apporter les ressources et le soulagement nécessaires.
La Parent Infant Foundation est une organisation à but non lucratif qui peut vous aider. Ces sources de soutien offrent des perspectives et des stratégies d’adaptation différentes, qui sont cruciales pour le bien-être de l’enfant et des parents.
Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais une mesure forte qui vous permettra, à vous et à votre enfant, d’obtenir le soutien dont vous avez besoin. N’oubliez pas que votre propre santé est tout aussi importante et que prendre soin de vous vous aidera à être le parent dont votre enfant à besoins élevés a besoin. Demander l’aide d’un psychologue pour enfants est une étape importante lorsqu’un enfant éprouve des difficultés de santé mentale. N’hésitez pas à consulter l’un des psychologues pour enfants experts de Lavendla sur notre site web.
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12 questions fréquemment posées sur les bébés en grande difficulté
Qu’est-ce qu’un bébé en grande difficulté ?
Le terme “bébé à besoins élevés” fait référence aux bébés qui présentent un niveau de besoins plus intense que la moyenne. Ces bébés peuvent avoir besoin de plus d’attention, de confort et d’implication de la part de leurs parents ou des personnes qui s’occupent d’eux.
Quelles sont les caractéristiques d’un bébé aux besoins élevés ?
Les bébés à besoins élevés ont besoin d’une plus grande proximité et peuvent avoir des difficultés à dormir, avoir de fortes réactions, avoir besoin d’être allaités ou nourris fréquemment, avoir des difficultés d’apprentissage et être très sensibles à leur environnement.
Qui a développé le concept des enfants “plus” ?
William Sears, pédiatre américain, qui a observé que certains enfants semblaient avoir un plus grand besoin de proximité physique et d’attention pour se sentir en sécurité et satisfaits.
Le bébé à besoins élevés est-il un diagnostic ?
Il est important de noter que ces caractéristiques ne sont pas des diagnostics médicaux, mais plutôt une façon de décrire un modèle de comportement qui nécessite davantage de soutien et d’adaptation de la part des parents.
Que pouvez-vous faire en tant que parent d’un enfant “plus” ?
L’éducation d’un bébé aux besoins élevés requiert de la patience et de la créativité, avec des stratégies telles que l’acceptation des besoins de l’enfant, la création d’une proximité physique, des routines flexibles, l’apprentissage de techniques d’apaisement, la priorisation du sommeil, la simplification de la vie, la recherche de soutien, l’autosoin et parfois une aide professionnelle pour faciliter la vie et renforcer la relation avec l’enfant.
Combien de temps les bébés ont-ils besoin de dormir ?
Les bébés dorment généralement entre 15 et 18 heures par jour au cours des premiers mois, mais les habitudes de sommeil peuvent varier, avec des périodes de sommeil allant de quelques minutes à plusieurs heures à la fois.
Mon bébé pleure beaucoup, que puis-je faire ?
Si un nourrisson pleure, il peut être utile de le bercer doucement, de lui donner à manger, de vérifier sa couche ou de créer un environnement apaisant. Il est également important de vérifier si le bébé a besoin d’être réconforté ou s’il a d’autres besoins immédiats à satisfaire, mais aussi de demander de l’aide si nécessaire.
Qu’est-ce qu’un psychologue pour enfants ?
Un psychologue pour enfants est un professionnel agréé qui possède des connaissances et de l’expérience dans le domaine du bien-être et de la santé mentale des enfants et des parents.
Que fait un psychologue pour enfants ?
Le psychologue pour enfants propose des thérapies et des conseils, mais il travaille également avec les familles dans le cadre du soutien parental et avec l’ensemble de la famille si nécessaire. Il travaille également avec les écoles pour créer de bonnes conditions pour l’enfant.
Puis-je consulter un psychologue pour enfants en privé ?
Il est possible de consulter un psychologue pour enfants en privé. À Lavendla, nous avons plusieurs psychologues qui ont une grande expérience du travail avec les enfants et les jeunes.
Puis-je consulter un psychologue pour enfants en ligne ?
Il est possible de suivre un traitement en ligne par vidéo. Plusieurs psychologues pour enfants travaillent de manière numérique à Lavendla.
Où puis-je me rendre si moi ou mon enfant avons besoin de l’aide d’un psychologue pour enfants ?
Pour les enfants de moins de 6 ans, le Barnavårdscentralen peut vous aider. À Lavendla, nous disposons de psychologues pour enfants expérimentés.
Traitement avec un psychologue pour enfants
Demander l’aide d’un psychologue pour enfants est une étape importante lorsqu’un enfant éprouve des difficultés psychologiques ou si vous rencontrez des difficultés en tant que parent. Voici un bref aperçu de ce que peut être le traitement :
Première étape: Consultation initiale au cours de laquelle le psychologue évalue les besoins en discutant avec les parents.
Types de thérapie: Les méthodes courantes comprennent la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui se concentre sur la modification des schémas de pensée et des comportements négatifs. D’autres méthodes, comme la thérapie familiale, peuvent également s’avérer utiles. Le traitement peut également inclure le site , où les parents reçoivent des conseils et un soutien pour mieux aider leur enfant à la maison.
Suivi et ajustement: Le plan de traitement est évalué en permanence et ajusté si nécessaire pour garantir le meilleur résultat possible.
Il est important de se rappeler que chaque enfant est unique et que le traitement peut donc varier. La collaboration avec un psychologue pour enfants peut vous donner, à vous et à votre enfant, les outils dont ils ont besoin pour gérer leurs émotions et leurs comportements de manière saine. Les psychologues pour enfants de Lavendla sont prêts à vous aider à surmonter les difficultés.
